sexta-feira, 18 de julho de 2014

226 - Meditação

Meditar é estar presente
a mim próprio no meu corpo,
vivo espelho que me põe
frente a frente a sós comigo

Quando falo com um amigo
ou amiga, tanto faz,
se estou falando com eles,
também me vejo a falar-lhes

Quando tomo banho ou como,
ou passeio pelos campos
vejo-me em banho ou comendo
ou p’los campos passeando

Presente no respirar
a chorar ou também rindo,
só não posso estar presente
no tempo em que estou dormindo

Quando ouço o vento a passar
ou contemplo um pôr-do-sol
vejo-me bem a senti-los
como uma parte de mim

E se bem nós repararmos
se a viver estamos no tempo,
nós não estamos no presente
que ‘inda é tempo, mas no agora,
um presente que é eterno

Dedicatória: Para a Paula Duarte e mais um grupinho de senhoras.


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