Meditar é estar presente
a mim próprio no meu corpo,
vivo espelho que me põe
frente a frente a sós comigo
Quando falo com um amigo
ou amiga, tanto faz,
se estou falando com eles,
também me vejo a falar-lhes
Quando tomo banho ou como,
ou passeio pelos campos
vejo-me em banho ou comendo
ou p’los campos passeando
Presente no respirar
a chorar ou também rindo,
só não posso estar presente
no tempo em que estou dormindo
Quando ouço o vento a passar
ou contemplo um pôr-do-sol
vejo-me bem a senti-los
como uma parte de mim
E se bem nós repararmos
se a viver estamos no tempo,
nós não estamos no presente
que ‘inda é tempo, mas no agora,
um presente que é eterno
Dedicatória: Para a Paula Duarte e
mais um grupinho de senhoras.
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